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belle forme

12 ou 26 sept            16h-19h
15 ou 29 sept      18h30-21h30

Sunrise
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 Longboard  et  Danse  intuitive

 Workshops are over ! 

Concept

Fusion de la pratique du longboard dancing et de la danse

Deux univers complémentaires qui vous seront introduits par deux passionnées de glisse et de mouvements.

 contact 

yoga

Matériel compris

Prix

Tarif : 60.- CHF par personne.

Des questions ?

Tu peux toujours nous écrire un email !

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Steez c'est qui ?

Steez, c’est avant tout une aventure entreprise par deux passionné.e.s de la vie et des relations humaines. Nous avons pour but d’utiliser le longboard et d’autres activités pour soutenir et favoriser le développement personnel grâce à une atmosphère et des espaces sécurisants, inclusifs et non jugeants.

Nos coachs

Longboard dancing

Cha

Je pratique le dancing depuis plus de deux ans, c’est un moyen magique d’expression corporelle qui m’a permis de prendre confiance en moi : d’être épanouie. Et j’aimerai partager avec vous cette passion en frissonnant de joie lorsque vous accomplirez de nouveaux tricks et que vous trouverez votre épanouissement à votre tour !

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Noa

Sur scène comme dans la vie de tous les jours, savoir bouger mon corps m’aide à m’ouvrir et prendre ma place dans l’espace, et ainsi dégager ma lumière. Par la prise de conscience corporelle et du mouvement, je souhaite permettre à chacun.e de prendre connaissance de son corps, d’une manière qui lui est propre, car nous bougeons tous différemment.

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Pourquoi faire ce workshop ?

fleur

Une expérience unique à vivre, deux activités sortant du lot, de belles rencontres et surtout un moyen de trouver son équilibre autour de trois axes :


Mind  : s’accepter, renforcer son estime, en expérimentant le laisser aller

Body  : développer son style et exprimer son flow en se connectant avec son corps

Spirit : s’affirmer par le mouvement, être comme on veut être, s’explorer et explorer

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Steez c'est quoi ?

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Le motto steez

Steez est l’acronyme de « stance of ease »

Concrètement, c'est être à l'aise dans la mesure de ses capacités.

Nos valeurs

Encourager la prise de confiance en soi, l’acceptation de son corps, l'esprit d'entraide, le lâcher prise, tout en s'amusant.

 

Tout le monde peut y arriver, toi aussi !

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Inscription
au workshop

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